Withania | Ashwaganda
Whitania Somnifera, auch bekannt als Ashwaganda, Indischer Ginseng und Winterkirsche, ist ein krautiger und verholzender Strauch an der Basis, der bis zu 170 cm hoch werden kann, mit grün-gelben Blüten und je nach Reife gelb-orangen bis roten Früchten, der zur Familie gehört von Solanaceae aus Indien, Südafrika, Ostasien und dem Mittelmeerraum. Verwendet werden die Blätter, der Stängel und die Wurzel.
Withania/Ashwaganda ist seit mehr als 3000 Jahren ein wichtiges Heilmittel in der ayurvedischen Medizin, wo es als Aphrodisiakum, Lebertonikum, Entzündungshemmer und in jüngerer Zeit zur Behandlung von Bronchitis, Asthma, Schlaflosigkeit und Altersdemenz eingesetzt wird. Die pharmakologische Wirkung von Withania ist hauptsächlich auf die Alkaloide Withanolide und Withaferin zurückzuführen. Withanolide üben eine Hemmung der durch Stress induzierten Regulation von dopaminergen Rezeptoren auf der Ebene des Striatums aus. Sie haben auch eine immunstimulierende Wirkung, die mit der Fähigkeit verbunden ist, die Synthese von Lachgas durch Makrophagen zu induzieren.
Die Fähigkeit von Withania, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit der Gelenke durch einen hormonellen Mechanismus zu verbessern, scheint auf Withanolide zurückzuführen zu sein. Withaferin scheint ausgeprägte antiangiogene und antiproliferative Eigenschaften zu haben. Die Wirkstoffe von Withania scheinen durch eine Wechselwirkung mit der GABA-ergen Rezeptorstelle von Barbituraten krampflösende Eigenschaften zu haben.
Withania verbessert auch die kognitive und psychomotorische Leistungsfähigkeit sowohl bei gesunden als auch bei kranken Probanden. Darüber hinaus wurden Vorteile bei der Behandlung von Stress und stressbedingten neuropsychiatrischen Störungen wie Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit beobachtet. Schließlich zeigte eine 8-wöchige Studie, in der ein Extrakt aus Withania Tit. 1,5 % der Withanolide (600 mg/Tag) gesunden Probanden im Alter zwischen 40 und 70 verabreicht wurde, einen Anstieg der Speichelspiegel von Testosteron und DHEA-S, während die von Östradiol und Cortisol blieben unverändert.
Withania hat eine wirksame entgegenwirkende Aktivität gegen körperliche und geistige Müdigkeit (tonisch-adaptogene Aktivität) verursacht durch verschiedene Ursachen, es erleichtert und fördert Entspannung und geistiges Wohlbefinden. Darüber hinaus unterstützt Withania effektiv die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers. Es eignet sich zur Erholung von psycho-physischen Belastungssituationen wie Überlastung, körperlicher Ermüdung, Leistungsstress, Rekonvaleszenz, Long-Covid und deren Folgen.
Withania ist laut verschiedenen Kommissionen, die sich mit pharmakologischer Forschung befassen, eine der zehn interessantesten Pflanzen für die wissenschaftliche Forschung.
Wechselwirkungen: Mögliche Wechselwirkungen mit Psychopharmaka wurden noch nicht untersucht.