Bacopa

La bacopa è una pianta dalle modeste dimensioni, che difficilmente supere i 20 centimetri, mentre il suo fusto spesso resta sommerso sott’acqua, dato che prospera nelle zone paludose vicino ai laghi o ai fiumi. Originaria di molte aree dell’India, Si riconosce per via delle sue foglie carnose e per i tipici fiori bianchi che sbocciano tipicamente in estate, più precisamente tra aprile e settembre. La Bacopa sembra migliorare la trasmissione degli impulsi nervosi attraverso le funzioni bilanciate di diversi neurotrasmettitori come acetilcolina, serotonina, catecolamina, GABA e glutammato. Gli studi dimostrano inoltre che tra le azioni della Bacopa vi sia quella di aumentare la proliferazione dei dendriti con conseguente miglioramento del segnale neuronale a beneficio delle funzioni cognitive con miglioramento della memoria e della capacità di concentrazione. Essa ha inoltre una azione migliorativa sul tono dell’umore e sugli stati ansiogeni.